倏忽温风至，因循小暑来今天（7月7日）16时31分迎来“小暑”节气这是夏天的第五个节气标志着盛夏登场空气湿度逐渐加大天气渐渐由干热转为闷热“桑拿模式”即将开启你准备好了吗海报设计姜双庆温热的风拂过面颊池塘传来淡淡荷香蝉鸣阵阵礼赞盛夏的日光热浪滚滚吹散飘零的云朵跟着《“歪果仁”说节气》一起走进“小暑”↓↓↓小暑过，一日热三分小暑正值初伏前后天气渐渐变得闷热潮湿“桑拿模式”开启风动莲生香心静自然凉在炎炎夏日中要注意调整自己的情绪和心态注意休息、适当运动自然可以消夏解暑、心旷神怡小暑时节要么没风，即便有风也常常是裹挟着热浪空气仿佛变成蒸笼、烤箱因此俗话有云“小暑大暑，上蒸下煮”究竟会有多热呢？宋代诗人陆游曾这样描写“万瓦鳞鳞若火龙日车不动汗珠融”屋顶的瓦片仿佛条条火龙即使坐着不动也汗如雨下虽然天气炎热可是别忘了那些独属于夏日的美好月色如水与家人围坐在一起摇着蒲扇、吃着西瓜听着蝉鸣阵阵，望着点点萤火偶尔一阵凉风吹来池塘清荷摇曳生姿那是专属于夏天的惬意夏日炎炎天气闷热人体阳气也处于旺盛阶段避暑同时也要注意“养气”不要长时间待在空调房注意通风，切忌贪凉炎热天气加上繁忙工作也容易让人心情烦躁不安试着放空一下自己让身体处于宁静祥和的状态天气越是燥热越要提醒自己平心静气以一颗平常心待人接物那些烈日下奔跑的汗水和流汗之后喝下的汽水那些雪白的朵朵浪花和与海浪一起袭来的欢笑声那些突如其来的大雨和那些雨后出现的彩虹那带着露珠的青草的芳香和开得格外绚烂的花朵都是专属于夏天的记忆今晚（周五）何不约上想见的人一起散散步，聊聊天感受夏夜的静谧感受生活的美好炎炎夏日快乐才是解暑良方要保持心情愉悦呀愿有人与你纳清凉有人陪你岁月长愿你同这夏日的阳光一样明媚生动、灿烂耀眼一起享受这个美好的夏天吧来源｜中国山东网综合编辑｜陈吉康审核｜张侃、王蒨
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