禅师讲法
禅师在给弟子讲经时，忽然起了一阵风，旗幡随之轻轻飘动。这引起了听讲法的两个弟子的争论。
一个弟子看到风吹动了幡，说：“你们看，幡动了！”
另一个弟子不以为然：“你错了，是风在吹动。”
禅师听见他们两人在争论插了一句：“我看，既不是风动，也不是幡动，而是你们的心动！”
对于世事的看法多由心态决定，这就如同故事中说的，是幡动还是风在吹动，最主要是看一个人的心如何动。
甲
酒瓶·箫·尺八
酒瓶.录制..1.4.21:30
箫空音.录制..1.4.21:35.
尺八·RO.录制..1.4.21:42.
☆晚上录制.控制音量.尽量不扰民
就是个瓶子，心放下了，放空自己，发音通透圆融。这种感觉有点像在素淡的病房静养，该放下的不该放下的可以放下了，踏实简单。
医院病房.素静
同为边棱类发音，为何吹奏箫、尺八的心境不及吹瓶自在？心活了，有了牵挂：情感表达、技法运营、指法编排、旋律运行、市场推广……
负重前行，如何取悦自己！慢慢做减法，从七窍玲珑到抱元守一，以达道法自然之境，是一个有意思的话题。
乙
作者简介
徐宁，青年箫笛演奏家，师从张维良教授、陈悦教授，年毕业于中国音乐学院，代表作《远风》《柳絮飞》等。
作曲：徐宁
编曲：孙大升
演奏：杜聪（排箫）
年，偶感于《霍比特人：意外之旅》电影音乐，为G调箫而创作。峰峦叠嶂，水深雾蒙，穿梭其中，留下跋涉者追寻梦想的回响……
著名歌唱家吕薇与徐宁在录音
作曲：常馨内
改编：徐宁
演唱：吕薇
演奏：徐宁（洞箫）
编曲：浮克
年，《柳絮飞》根据年电影《春天的狂想》音乐改编而成，为徐宁筹备新专辑《远风》的第二首作品，E调洞箫筒音作2。歌声曼妙、箫声悠扬、电子音乐荡漾和暖，在三维音乐空间的交融中勾画出春天的气息与和暖。音乐明快浪漫，带有鲜明的个性色彩。
凉凉-远风组合（徐宁/李赛妃）,元旦中国国际教育电视台《乐动中国》“春晚”系列节目，录制现场。
左手指月-徐宁
知否知否-远风组合（徐宁/李赛妃）
丙
优选宝贝
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道法自然
地理
地铁：10号线健德门地铁站
公交：祁家豁子站、民族园西路站
打车：朝阳区华严北里9号院
箫友学习路上存知己
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