.02.19正月十九?周六
雨●水
好雨知时节
当春乃发生
宜
欢喜
悲伤
忌
风动树梢雨润万物
今天0时43分
雨水节气
如约而至
春回大地、草木萌动
各地鲜花纷纷盛开
“雨水”也开启了踏青赏春的好时节
烟雨朦胧中看姹紫嫣红
别有一番诗情画意
雨水三候
SPRING
一
候
一候獭祭鱼
鱼感水暖上游
水獭捕食，往往吃两口就扔于岸上
古人认为是陈列祭水
二
候
二候鸿雁来
雁为知时之鸟
热归塞北，寒去江南
它感知到春信，即刻北飞
三
候
三候草木萌动
此时节
草木在春雨中开始抽出嫩芽
大地呈现出一派欣欣向荣的景象
雨水农事
SPRING
农谚有言“雨水有雨庄稼好，大春小春一片宝”雨水时节，天气暖而不燥对越冬作物生长非常有利小麦也陆续进入拔节孕穗期要做好“看苗施肥，清沟排水”的田间管理但冰冻三尺非一日之寒此时正值冬末初春的过渡时期乍暖还寒时候农作物易受低温冻害要采取培土施肥等防冻措施1、气温回升，土壤基本解冻
雨水节气过后，除了华北部分地区的日平均气温仍在0℃以下之外，我国大部分地区的气温基本上都可以回升到0℃以上。
除了气温回升之外，大部分地区的土壤也都开始解冻，随着温度的上升，土壤解冻，农民朋友可以开始进行耕地、耙地等一系列的农事活动。
2、降雨增多、降雪减少
雨水节气的到来，不仅表示气温回升、降雨增多；同时它还代表着降雨形式发生了改变，从这一天起，全国大部分地区的雨水开始增多，降雪则开始减少。这样的环境，相对来说是有利于农作物以及园林植物的返青与生长的。
3、植物萌动、浇返青水
随着地温的回升，大部分的植物开始结束休眠，慢慢地萌动发芽。此时植物的萌动发芽需要较多的水分来供给，否则很有可能会出现春旱的现象，所以说这个时候浇灌返青水也是比较合适的。同时，及时地浇灌返青水不仅可以缓解春旱，同时还可以提高土壤中的水分含量，缓解地温的提升速度，让其发芽时间推迟，避免后期倒春寒的到来。
雨水养生
SPRING
雨水时节天气变化不定，冷空气活动频繁这种忽冷忽热、乍暖还寒的天气对人体的健康危害很大那么应该如何养生呢？这样吃！！！
雨水后天气转暖，风多物燥，早晚较冷，人体常会出现皮肤、口舌干燥，嘴唇干裂等现象，故应多吃新鲜蔬菜、多汁水果以补充人体水分。饮食上应少酸多甜，可选择韭菜、百合、山药、荸荠等。
这样穿！！！
雨水后，春寒料峭，老人小孩要“春捂”，预防“倒春寒”。“春捂”最重要的是捂好腿和脚，很多人习惯减衣服时先减几条裤子，其实人体下半身的血液循环较差，容易遭风寒侵袭，尤其是抵抗力弱的老人和儿童，受寒后，易引起感冒、哮喘等疾病。
这样动！！！
作息起居应早睡早起，重视午觉。早春节气仍然较为寒冷，不宜剧烈运动。天晴时户外锻炼，可选择散步、慢跑、打太极拳等较轻松的运动，运动量以“微汗”为宜。
春节假期已经结束我们又要重新投入到忙碌的学习和工作中去让我们一起不负春光奋力奔跑往期精选
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